8月のお仕事おわりました♪
最後も残業…
明日から9月ですね〜
早い！
8月は楽しかった〜☆
BBQやったりサーフィンしたり休みはいろんなとこ行ったりスノーヴァでキャンプしたり！
仕事では上から言われてる目標はクリア！
でも自分で決めた目標には全然とどかず…
まさとにも負けるし…笑
来月は今月より頑張るぜぇ〜☆
という事で明日から2連休！
台風きてるけど海いってきます！笑
ダメならすぐ帰ってきてトレーニング行きます♪
明後日はお出掛け予定☆
ど〜なるかわかんないけど…笑
とりあえず楽しみなんです♪
今は電車の中！
帰ってご飯たべて、お風呂はいって、寝よ〜(^_^)
みなさん！
8月もお疲れ様でした〜☆
最近たっくんか僕しか書いてないですね…笑
しかも2人とも毎日(^_^)
よかったら読んでください♪
今日は働いた〜！
閉店10時なのに10時から接客(>_<)しかも買う気マンマン…
もちろん嫌な顔せず笑顔で接客！笑
11時過ぎに終わって、疲れて帰ってきた時にご飯がある！
最高〜！
お母様に感謝♪
やっぱ、いっぱい寝るよりおいしいご飯たべる方が疲れがとれるし幸せ☆
1人で食べるのは寂しいですが…笑
最近はワガママ言ってダイエットメニュー！
それが家族に伝染して今はみんなでダイエット！
ってこんな時間に食べてダイエットって…笑
まぁ〜気にしないでください！
炭水化物はないので♪
さぁ〜明日、働いたら2連休♪
台風きてますが…
そんな事は気にせず明日も頑張るぜぇ〜(^_^)
じゃ〜消化するのを待って寝ようと思います！
おやすみ〜〜〜〜〜〜♪
昨日は新横浜に地元仲間で企画した「月一滑ろうかい」の日でした！
名前は何でもいんだけど、最低でも月一はみんなでセッションしよーってね！
もちろん月5回でも週3回通ってもいいんですが♪
とにかく滑った分だけ上手くと思っているので滑り込まなきゃね！
新しいことにチャレンジと前回のブログに書きましたが♪
あっ！マックじゃないよ〜マックもリベンジしなきゃだけど〜
え〜
新しい事にチャレンジしてきました〜
手応えは…
いきなりは上手く行かなかったけど継続する価値あるかな〜って思いました♪
またまだ危ない動きにしか映らないけど、いつか武器になるよーに練習しなきゃ☆
みさかも楽しみだし♪
その前にもう一発新横浜に行こうかな！
コツコツやろーっと！
あー雨つよくなってきたなー
最近、涼しくなってきたけどやっぱ走ると暑い(>_<)
今日は早番でその後、予定なかったから家でゆっくりして今、軽く走ってきたけど速攻で汗だく♪
汗とまんない…
軽くストレッチして、お風呂はいってまたストレッチして明日は遅番だし久しぶりに夜のTSUTAYAでも行って雑誌、読みまくろっかな☆
とりあえず早く9月4日になんないかな！
みさか行きて〜〜〜〜♪
そ〜いえば、たっくんのブログに書いてあった挑戦する事の大事さ、たっくんはキャンプの行きビック〓ックに初挑戦してやられてたよね〜！笑
先日のCampに参加してくれた皆さんありがとうございました！
怪我もなく出来て良かったです！
Campをやらせてもらって、リピーターの人もいるし、初参加の人もいます！
練習してて得意な方向やトリックがあると思います。
得意な方を伸ばしながら新しい事にチャレンジするのもいいですよね！
みんな得意なことばかりやる傾向があるので！
得意な事は１人でも出来ると思うんです！
せっかくのCampだから新しい事にもチャレンジしてほしい！
んで、新しい事にチャレンジするのは勇気が必要ですよね？
怖いし、どーなるかわからないし不安なはず！
Campではそこをプッシュ出来る環境にもしたいと思ってます！
まったくイメージのない事は危険だけど考えればイメージが湧くのもあります！
そのイメージを与えるのがコーチの力だと思ってます！
やるかやらないかの判断！
やって失敗する時もあるし、何かを掴める時もある！
失敗したら痛い思いするときもあるけど…
上手くいけた時は…最高ですよね！ハイタッチ連発で手痛いです！
無謀とチャレンジは違うし！
ブログじゃ全部書けないけど…
今日は夜新横に滑りに行きます！
新しい事にチャレンジしてみたいと思ってます！
一つ一つ前進！
楽しみだぜ！！！
今日は久しぶりに家族＆甥っ子達とお出掛けしてきました〜☆
八景島いって海で遊んでコストコいって甥っ子達はカートで爆睡してアウトレットいって最後は中華街に！
中華街は家族で行くのは、20年ぶりぐらい！
僕以外は結構いろんなとこ行ってるけど僕がいるのはちょ〜レア(^_^)笑
てか久しぶりに会った甥っ子達は生意気になってました♪笑
おい！じょ〜！って…(>_<)
でも、なんか嬉しい感じ☆
明日からも仕事、頑張れそう♪
今は首都高で帰宅中！
後部座席っていいですね♪
昨日はハードでしたね〜
トレーニング後の空いてるスノーヴァで一人スノーボード！
モモがパンパン、階段の下りが特に辛い(>_<)
今日の仕事中も変な歩き方だったし…笑
でも筋肉痛の自分って、ちょっと好きです(^_^)笑
いっぱいストレッチして明日は筋肉痛なおさなきゃ♪
キャンプだし〜☆
天気わるそうだけど明日はキャンプの後、レイブンでビデクリやって、その後は敦士さんも出てるスクローバーのDVD観賞会！
楽しみですね〜☆
さぁ〜今からストレッチして明日は朝ちょっとゆっくり出来るから何しよっかなぁ〜♪
それでわ(^_^)
今日は仕事やすみだからトレーニング〜(^_^)
前回、久しぶりで疲れちゃったけど今回はメニューが3つぐらい増えてさらに疲れた〜…笑
最後の方は顔が死んでましたね！笑
そんな時にプロスノーボーダーこずもちゃんが現れました♪
相変わらず爽やかな笑顔で癒されました☆笑
ほんとは帰ってゆっくりしたいけどスノーヴァ行く！って決めてたんで頑張って向かってます♪
渋滞にハマってるけど…
スカイツリー見ながら一人、熱唱！
事故らないようにしなきゃ♪
そ〜いえば明後日はキャンプですよ〜！！！
まだ募集中なんでみんな来てね〜♪
日曜日はウォーターCampでした！
日曜日は朝から雨で気温も低くてガクブル！
参加してくれたのは、ぬまくん、いしちゃん、もえちゃんの3人♪
コーチ3人…
マンツーマンCamp！
人数は寂しい感じでしたが、内容はその分濃っっっ！
オーリーのタイミングがエッジワーク、空中、目線、先行動作、基本姿勢！
いろんな所からアプローチをかけてコーチング！！
みんな何かを掴んでくれたはず(^-^)
縦回転も挑戦したし！
バックフリップ！
ぬまくんは初めてのバックフリップ！
ナーイス☆☆☆
またみんなで滑りましょう！
参加してくれてありがとうございました♪
コーチのみなちゃん、まさと、ビデオ撮ってくれたまこちんさん、お疲れさまでした♪
あとー！いしちゃんから誕生日プレゼントで梅酒を頂きました！
メチャ嬉しいです☆
昨日早速頂きました♪♪♪
ウメーーイク♪♪♪
今夜も飲みます(^-^)
今週は基本の変化凄いみたいだから体調には気を付けなきゃ☆
また書きまーす！
昨日は仕事を最後まで頑張り家に帰ってぶっ倒れてみました(^_^)
2時間ぐらい寝て、そこからテレビみながらゆっくり♪
そんで1時間ぐらい半身浴して、たっぷり汗かいてストレッチしてまた爆睡！
今日の朝はスッキリ快調〜☆
体を休めるのも必要ですね！
話は変わりますが今一番ほしいものがあります！
「孫の手」笑
日焼けで背中の皮がムケだして、ちょ〜かゆい…
仕事中もモジモジしてます！笑
孫の手か誰か背中かいて〜(>_<)って感じ！
そんな事はど〜でもいいですね…笑
明日はレイブン、ウォータージャンプキャンプ！
僕は行けないですが、参加するみなさん！たっくん、まさと、ミナちゃんにいっぱい聞いてうまくなっちゃってください♪
ではストレッチして背中かいたら寝ます！
おやすみ〜☆
ヤバイ(>_<)
最近、遊び過ぎてたのか出勤途中いきなり立ちくらみ…
帰りたかったけど、レッドブル飲んでなんとか頑張ってます！笑
早く帰りたいよ〜〜…
今日は終わったらすぐ帰ってベットに倒れこもうと思ってます！笑
今からリアルゴールドだな(^_^)
みなさん、夏バテにはご注意を♪
今日は久しぶりのトレーニング！
全然、動けない〜(>_<)笑
しかも、ちょ〜疲れた〜
でも、これからちょくちょく通っていい体つくらなきゃ(^_^)
その後は、たっくんの地元友達とスノーヴァ！
みんなノリノリだから楽しかった〜♪
久しぶりにストレートのグラブとか練習しちゃったし☆
その後はガストに行って、今から帰りま〜す！
明日、朝から仕事だけど起きれるかな…笑
起きてやるぜぇ〜
今日は仕事おわってレイブンのフットサル練習会に行ってきました！
真夏の運動ヤバイ♪
一瞬で汗かけますね！
走ったりはしてたけど、ちゃんとした運動は久しぶり…
終わったらスネがちょ〜痛い…笑
も〜若くないですね。笑
ちゃんと体のケアしてかなきゃ♪
参加者のみなさんお疲れ様でした〜♪
フットサル後、ひろたかさん、パルちゃん、ヌマ君とラーメン食べちゃいました！
明日ヌマ君に会う人は気を付けた方がいいですよ！
たぶん、ちょ〜ニンニク臭いかも…笑
明日は午前中からトレーニングしに行って夕方から新横に滑りに！
今日フットサルに来てたお客さん達も来るみたいなんで、みんなで楽しみます☆
おやすみなさ〜い☆
やっぱり夏はいいですね♪
天気もいいし裸でいるのが気持ちいい〜
あまり見せれる体じゃないけど！笑
だから明後日からトレーニング始めま〜す(^_^)
そんでトレーニングの後は新横いって練習♪
最近いろいろ、ふっ切れた感じで何でも楽しいから最高！
この調子で楽しみながらシーズン突入だな(^_^)
って感じで8月27日(土)はスノーヴァ新横浜でキャンプですよ〜♪
まだ定員にも余裕あるし、みんな参加してくださいね〜！
ちなみに9月は、4日にみさかで滑ろう会あったりなのでキャンプはお休みさせてもらいます…
参加しようと思ってた方！申し訳ないです(>_<)
だから27日のキャンプ参加してね〜♪
みんな熱中症に気を付けて夏を乗りきりましょう♪
今日は前から予定してた楽しみなイベント〜♪
最近のストレスやらを完璧に発散してきました〜☆
これで明日からまた気分を切り替えていい感じにいけそう♪
途中、車のバッテリーあげてしまったりとトラブルはありましたが気分最高のまま1日を終えられる！と思ってましたが最後に落とし穴が…
現在、謎の腹痛に悩まされてます(>_<)
とりあえず正露丸のんで明日まで様子みます…
たぶん治ってくれると信じて！笑
おやすみなさ〜い☆
夏になってきましたね〜♪
お盆だし電車が空いてて快適に出勤してます！
最近、夏なのに夏らしい事しないで仕事ばっかでイライラマックスでございます！笑
こんな時は牛乳でカルシウムとらなきゃですね☆
そんな感じなんで仕事おわってから一人でボーッとしたり一人でなんかするのが最近のマイブーム！
いろんな事を考えたり、なんも考えなかったり、本よんでみたり、ネットでみんなのブログ読んだり、走ったり、散歩したり！
一人にハマりそうですね♪笑
とりあえず明日1日お仕事ガンバって明後日はお楽しみの…☆
楽しみ♪
残りの夏は刺激を求めて楽しみたいなぁ〜(^_^)なんて思ってます！
明日は遅番だし、これからまた一人夜更かしでもしよ〜っと(^_^)
たっくんです！
今朝は暑いですね！みんな熱中症には気を付けましょう♪
さささ☆
昨日はガーラ湯沢にある噂のバクジャンプに行ってきました♪
夏に湯沢行くのは初めて？かな☆☆☆
いつも通る、関越道、17号！
雪はもちろんなく緑いっぱいで空気も気持ち良く感じました！
そしてバクジャンプ！
噂通りマットに着地する感覚は最高♪♪♪
アプローチもやぐらになっていて、気分はちょっとしたTOYOTA BIG AIRみたいな！
ブラシもウォータージャンプのブラシより滑りやすかったかな？
一緒にいったゆークン、ヌマクンも言ってました！
ウォーターのブラシを滑ってればどこでも通用しますね☆
ジャンプ自体も最低飛距離が6メートルくらいで最高で12くらい飛べるかな？みたいな！あくまで僕の感覚ですが♪
マットなんで着地はどこでも安全です！
アプローチスピードに少し自信なければ抑えめに！
ぶっ飛びたければフルパンプでアプローチすればオッケー！
ウォーターよりも着地のダメージは少ないかな？
ガーラ湯沢のけーたさんにも初めて会って色々話を聞かせてもらいましたが、
通年でスノーボードが出来る環境を作るのが我々の役目！
みたいな言葉が染みました！
僕も微力ながら楽しさを伝えていけるように、いろんな場所や施設を利用して発信していきます！
今回やりたいトリックも出来たし！
新しい視界を経験出来ました！
今まで一番やりたかった形！が少しだけど出来たし！
ドンドン練習してマスターしたいです！
バグジャンプまた行きたいと思いました！！
面倒みてくれた、かず、よっちんありがとう☆☆☆
夏もスノーボードして盛り上がろう♪♪♪
かずです
今湯沢にきてま〜す！清々しくて気持ちいい朝ですね
ワカくーん
昨日柏崎行くのに松代の近く通りましたよ（笑）
今日は冬にお世話になってるGALAのマウンテンクリーン！！
その後は軽くバクジャンプでもやろうかな(^O^)/
と・・・その前に朝温泉してこよ〜
たかしです♪
じょークン誘わなかったのは仕事だったからだよぉ(´｀)
チームライダーもライダーもみんな仲良いいのがRAVEN(^-^)
イベントがある前や企画するときは必ず集まったりしてます☆☆☆
よく増川家がたまり場になるんですが、みんなが来るのが事前にわかってる時はコーラなど買いだめしときます(^-^)
あっ！
日曜日にガーラ湯沢のバグジャンプいきまーす♪
チームライダーかずも現地に居るみたいなんで一緒に飛んできます☆☆☆
あのマットに飛び込むのってどんな感じ？
痛くないの？アプローチどーなの？
気になるから自分で飛ぶぜ(^-^)楽しみ♪♪♪
RAVENのみんなも都合良ければ遊びに行きませんか(^O^)？
俺は慣れてきたらガチ練しちゃおかな？(笑)
楽しみ☆
仕事がんばるんば♪
今日はそんな寂しさをまぎらわすと同時に、暑くならない夏にムカついてTシャツを3枚ゲット♪
買い物しながら、上司のまさとがちゃんと仕事してるか確認してきました！
まぁ〜まぁ〜ちゃんとやってましたね！笑
最近、スノーヴァも海も行けてないのでストレスがーーーーーー(>_<)
8月はいったし気分いれかえてスノーボードと遊びに力を注ごう！と決めました♪
でも仕事もちゃんとやっちゃう出来る男☆笑
とりあえず来週スノーヴァと海いきます！
ウォーターもいいけど、やっぱ雪でしょ！ガーラも気になるけど(^_^)
早くカラッと晴れないかな☆
今季初のまさととウォーター行ってきました☆
やっぱいいですねー！見てもらえる人がいるのは(^-^)
今のどーだった？とか今の返し立てそうじゃね？もうちょいでイケそうじゃね？
とか(^O^)
着地は水だけど雪のランディングをイメージして飛んでます！
まっ！俺はまさとのジャンプ見てないけど(^m^)なーんてね♪♪♪
まさともニュートリックにチャレンジしてたしカックイイー☆☆☆トリックでした！
ウォーターのCampでお披露目ですかね？！まさとさーん(￣^￣)
俺も明確な課題を持って練習しました！
このオフでマスターしたいトリックたくさんあるけど一つ一つ覚えて来てます！
物覚えが悪い俺だけど、たっぷりイメトレしてるので少しづつ出来るようになってきました！まだまだですが＞＜
また近いうち行きます！
あと清水のミナちゃんもいました！Campの話とかも出来たし良かった(^-^)
ナイターで1セッション飛んだけど短期集中で本当に身になりました(^^)v
夏はウォーターでコツ掴んじゃおーっと！
RAVENウォーターCampも募集中なので是非宜しくお願いします(=・ω・)/メーイク！！！
たかしです！
日曜日はウォーター行ってきました☆
雨で寒いと思い、じょークンからウェット借りました！スプリング？3ミリのやつ(^-^)
メチャクチャあったかくてビックリ！！
お陰でガンガン飛べました！
朝から飛んで夕方5時くらいまで飛んだけど…
朝イチは体も軽いし体力もMAX！だから調子いい！
んで１日の中で必ず中だるみって言うか疲れから感覚が鈍る時間帯がある！
ミス連発みたいな？
1日中いいジャンプが出来れば良いけど、そうはいかない！
上手く行かないとき、どんな風に飛んだり体使ったりするかを模索しながら飛びました！
若干ストイックモードを出してしまい回りの仲間には
「出た！ストイックたかし！」
っと思われたかもしれません(笑)
やっぱ疲れて来た時は何本飛んでもダメですね♪
こんなはずない！とかもっと出来る！って思った時点で一息入れよう！
これが自分には大切！
休憩してからはまたいいジャンプが出来ました！
最後上がり5本のジャンプは納得出来たし、全部メーーーイク！！出来ました！
ウォーターって自分次第でいろんな練習出来ます！
派手なトリックも良いけど普段意識出来ない部分まで練習出来るし！
次行くときはまた違う所を意識して飛ぼうと思います！今から楽しみっ☆☆
自分なりにウォーターの極意をCampで伝えられたら！と思います(^-^)
じゃ仕事いってきまーす(^O^)
7月も終わっちゃいましたね〜！
7月は仕事まぁ〜まぁ〜順調、その他……
って感じ！笑
まぁ〜最後が良かったからそれでよし！って感じで行きましょう(^_^)笑
7月最後は主催させてもらってる室内キャンプ！
初の土曜日開催！
人数あつまるか心配だったけど15人も集まっていただけてよかったです♪
ほんとは16人だったんですけどラ〓ーがキャンプ始まる15分前に起床…笑
土曜日は空いててキャンプにはもってこいでしたね！
みなさん楽しんでいただけたんじゃないでしょうか！
キャンプの後はビデクリやって打ち上げ&たっくんとウチケンさんの誕生日会♪
ワカさんはいなかったけど心のなかでお祝いしました♪笑
最近、涼しくて8月って感じじゃないけど楽しんでいきたいと思います♪
次回のキャンプは8月27日！
それ以外も楽しい事していきます！
それでわ、おやすみ〜☆
たっくんです！
土曜日に新横Campありました♪
参加してくれたみなさん！ありがとうございました！
今回は土曜日に開催したので参加出来た人も参加出来なかった人も居たと思います！
次回も土曜日なので宜しくお願いします！
Camp終わってみんなでご飯の時に誕生日をサプライズで祝って頂きました♪
本当にありがとうございます☆
嬉しいです！！プレゼントももらいましたー(^-^)
今回Campで得たものを生かせてくれたら嬉しいです！
また参加してください(^^)v
今日も１日頑張ろう☆☆☆
かずです
今日から８月ですね！
あと４ヶ月したら
シーズンinですね〓
そんな中新横でキャンプやりました〜
参加してくれた皆さんありがとうございましたm(__)m
キャンプ後はレイブンに移動してビデクリ
終了したらその後みんなで中華！
BIRTHDAYCHINA
たっくん、ウチケンさんおめでとうございます(^O^)/
ワカ君はBIRTHDAYCHINAではないけど、おめでとうございます
